Eine Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Echt. Authentisch. Kristallklar. Für Business.  


Freitag, 29. November 14h bis 19h & Samstag 30. November 9h30 bis 17h00 in der Karin Hohenegger Akademie in Ampass


Fällt es Dir schwer, klar und souverän für Deine Bedürfnisse einzustehen – sowohl im Business als auch im Alltag?
Das Setzen von Grenzen kostet Dich oft wertvolle Energie, und manchmal suchst Du nach den richtigen Worten, um Missverständnisse zu vermeiden? Vielleicht hältst Du Dich zurück, um die Harmonie mit Geschäftspartnern zu wahren – doch innerlich spürst Du, dass es jetzt an der Zeit ist, anders zu kommunizieren. Stell Dir vor, wie es wäre, in Deinem Unternehmen mit Leichtigkeit und noch authentischer, spontaner zu kommunizieren – ohne Konflikte zu scheuen und ohne Dich selbst zurückzunehmen! 

Entdecke die Kraft einer neuen Sprache – einer Sprache des Herzens.

In meiner "Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation" lernst Du, wie Du in jeder geschäftlichen Situation ruhig, klar und gelassen für Deine Bedürfnisse und Ziele einstehst. Durch diese Haltung entschärfst Du nicht nur Konflikte, sondern schaffst stärkere und authentischere Verbindungen zu Deinen KundInnen und GeschäftspartnerInnen - und zu Dir selbst. Du erhältst eine Technik, die Dir ermöglicht, Deine Wünsche und Grenzen klar auszudrücken – ohne Schuldzuweisungen oder Kritik. Gleichzeitig lernst Du das Handwerk des wirklichen Zuhörens und Verstehens – die Magie der "leeren Schale". Ich begleite Dich in einen Bereich jenseits von Richtig und Falsch. 

Was Du mitnimmst? 
  • Mehr Gelassenheit im Umgang mit Kritik, Vorwürfen und Forderungen – besonders hilfreich auch in der digitalen Kommunikation.
  • Inspiration und praxisnahen Austausch mit anderen Unternehmerinnen und deren konkreten Beispielen.
  • Integrieren der Erkenntnisse durch gezieltes Einüben der Gewaltfreien Kommunikation.
  • Eine solide Basis für weiterführende Themen wie Mediation, virtuelle Kommunikation, Macht mit statt Macht über, Selbstausdruck, Feedback und Fehlerkultur.
  • Neue Perspektiven auf Gewaltfreie Kommunikation als Lebenshaltung, Tool und ein Paradigmenwechsel.

    Du bekommst auch
  • meine Powerpoint-Präsentation zur Vertiefung 
  • Eine Liste mit Gefühls-Vokabeln
  • Eine Liste mit Bedürfnis-Vokabeln.
Das Seminar findet in meiner Akademie in der Villa Flora in Ampass bei Hall statt. 29.11. 14h bis 19h. 30.11. 9h30 bis 17h. 
Deine Investition für die "Einführung in Gewaltfreie Kommunikation" ist 300€+20% UST= 360€. Early Bird bis 25.10. 250€+UST = 300€

Willst du kontinuierlich tiefer in die Gewaltfreie Kommunikation einsteigen?

Dann komm herzlich gerne auch in meinen "Dialog-Raum"!

Ich begleite Dich als CNVC(center for nonviolent communication)-zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (GFK) dabei, die magischen Potentiale der GFK zu entdecken und Dich dadurch mutig zu positionieren: egal ob im Dialog oder mit Deinem Tun/Nicht-Tun. Mein Leben hat sich dadurch bereichert: mehr Aufrichtung, Echtsein und innere Freiheit. Das wünsche ich Dir auch. 

Lass Dich von meinen Kundinnen und Kunden selbst inspirieren


Bettina Fichtel, Personalentwicklung, Fröschl Management GmbH & Co KG

"Ich habe an dem Seminar „Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation“ von Karin teilgenommen. 

Bei einigen Punkten bin ich dadurch ein gutes Stück vorangekommen. Die Inhalte des Seminars waren generell sehr interessant und nützlich für meinen Alltag. Vor allem die Wahrnehmung meiner Gesprächspartner und deren Themen hat sich verändert. Ich nehme Beobachtungen und Bedürfnisse bewusster wahr, was sich auf das Verstehen und die Klarheit im Miteinander auswirkt. 

Gefallen hat mir einerseits die optimale Gruppengröße, als auch die Struktur der Inhalte. In der Zusammenarbeit mit Karin ist mir besonders aufgefallen, dass sie die Inhalte sehr gut auf den Punkt gebracht hat, vor allem angesichts der Kürze der Zeit. Jetzt bin ich ganz „hungrig“ das Gelernte anzuwenden Ich empfehle das Seminar gerne." 

Magdalena Siebert, Yogalehrerin und Mentaltrainerin

"Ich bin voller Energie und fühle mich befreit. Die Verbundenheit so spüren zu können, taugt mir sehr. Auch Dein Zugang über die Intuition. Ich hab Weite durch Loslassen erlebt."

Alexandra Scheiber

„Der Lehrgang mit Dir hat mir das Bedürfnis nach Austausch, Vielfalt und Verbundenheit erfüllt. Bis dahin fremde Menschen beschäftigen sich mit einem Thema und werden zu einer Gemeinschaft. Eine schöne Erfahrung! Ich habe nun auch noch mehr Möglichkeiten in schwierigen Situationen zu reagieren und werde mich künftig darin üben, vor dem Reagieren innezuhalten und zu reflektieren. Empathisch Zuhören war/ist für mich eine große Herausforderung. Ich sehe darin gleichzeitig ein großes Potential für die Selbstwahrnehmung. 

In einer schwierigen Zeit hat mir die Entscheidung hier dabei zu sein, viel Ausgleich, Hoffnung und Inspiration gegeben. Dafür bin ich sehr dankbar. Ich fühlte mich von Karin an die Hand genommen und liebevoll geführt, ohne dass je ein Lehrer/Schüler-Gefühl aufgekommen ist. Alles passiert auf Augenhöhe, sehr, sehr wertschätzend und stets auf die Bedürfnisse aller achtend.“ 

Anonym, Teilnehmerin "Nein mit Leichtigkeit"

Liebe Karin,

hatte den ganzen Tag zu tun ..., darum komme ich erst jetzt dazu, dir zu danken für den wundervollen Workshop, der richtig exklusiv war.

Die Klarheit, die durch die GfK entsteht, geht mir immer wieder durch den Sinn. Es wird alles irgendwie einfacher!

Wünsche Dir ein schönes WE und bis bald

Bettina Mucsi

Ich bin unbeschreiblich dankbar, dass ich offen war, mich mit mir selbst auseinander zu setzen.

Ich habe mich dabei ertappt,dass ich zu automatisch, von aussen gesteuert in Gewohnheiten gefangen, lebe.

Es ist eine andere Form von Persönlichkeitsentwicklung, als gewöhnlich. Der Fokus liegt auf mir, mein wahres Selbst aufzuwecken und mein Leben bewusster zu gestalten. Es fordert und fördert die Selbstreflexion. Es wurden neue freie Räume in meinem Leben geschaffem und ich konnte die alten Lasten hinter mir lassen. Es ist einfach befreiend  während der Kurse ohne Wertung etwas über sich Preis zu geben. 

Das Allerbeste ist, dass Karin mich sehr authentisch auf meinem Weg begleitet hat. Es fühlt sich sehr stimmig an. Jeder hat den zeitlichen Raum von Karin bekommen, den man benötigt hat. " ...ich bin hier, um zu blühen..."

Gabriela Linder, Bewusstseinschmiedin Gabriela Linder, Bewusstseinschmiedin

Deine Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation hat mir das Bedürfnis nach Vielfalt erfüllt: einerseits habe ich eine tolle Vorbereitung und Struktur erlebt. [...]. Andererseits war der Kurs selbst sehr abwechslungsreich gestaltet mit Breakout Sessions, Ausprobieren, Fragen/Antworten, Wissensvermittlung...

Es war ein toller Rundumeinblick. Ich habe sehr viel für mich mitgenommen, das ich im Alltag nutzen kann. Vor allem das Verständnis für Andere kommt mir da in den Sinn. Dass ich weniger direkt in die Lösung gehe sondern zuerst empathisch nachfrage, welches Gefühl und welches Bedürfnis dahinter steckt. Es ist ein bewussteres Kommunizieren. Besonders gefallen hat mir, dass auch mein kritisches Nachfrage und mein Zweifel Platz hatten. Und auch Deine natürlich und sehr authentische Kursleitung hat mir sehr gefallen. Alles zusammen hat mich Dein Kurs inspiriert, an der GFK weiter dranzubleiben. Danke Dir dafür!

Katharina Duba-Auer, Wirtschaftsprüferin und Steuerberaterin

Über Kommunikation zu sprechen, und auch zu hinterfragen, ist für mich eine neue Erfahrung. Sich über Sprache bewusst zu werden, ist großartig, und hat in mir die Lust weiter in dieser Entwicklung zu gehen geweckt. 

Auch wenn ich täglich kommuniziere, gibt es noch viel zu lernen. Im Seminar war viel Platz zum Üben und durch die wertschätzende Rückmeldung von Karin wurde uns auch so einiges bewusst. 

Jedenfalls hat es in mir folgendes ausgelöst: Noch mehr – besser zu zuhören. Auch dies braucht Übung. Darum ist es für mich nur logisch – ein weiteres Seminar zu besuchen. Besten Dank für Alles." 

Anonym, Führungskraft im medizinischen Bereich

Ich habe "Joyful Leadership" gebucht, weil ich mich für eine höhere Position entschieden hatte und ich das künftige Miteinander mit den Anderen wirklich auf Augenhöhe gestalten will.

Kommunikation war früher schon manchmal ein schweres Thema für mich. Durch die Arbeit mit Karin habe ich nun eine konstruktive Kommunikation mit jüngeren KollegInnen gefunden ohne in die hierarchischen Strukturen zurückzufallen.

Mir ist wichtig, gleichzeitig Respekt zu geben und zu bekommen. Ich habe erkannt, dass das Übernehmen von Leadership/Führung an sich etwas sehr Positives ist und mich fasziniert, wie sehr Macht positive Wirkkreise ziehen kann. Ein ganz neues Verständnis hat sich da aufgetan. Gefühlt, erlebe ich auch viel mehr gegenseitiges Verständnis im Team. Einerseits für die einzelnen Sichtweisen und auch für das gemeinsame Ziel. Die "Jungen" kommen auch öfter einfach auf mich zu mit Fragen.

Außerdem habe ich beobachtet, dass ich mittlerweile ganz spontan, auch in fordernden Situationen, gut für meine Grenzen sorgen kann und sehr klar für mich einstehe. Und ich bemerke, dass ich viel gelassener mit Veränderungen umgehe. Ich lasse mich darauf ein und mache das Beste draus.

Ich empfehle das Leadership-Programm jeder Führungskraft, die Augenhöhe wirklich leben möchte und bereit ist, sich selbst zu begegnen.

Danke, Karin!

Simon Himmelstoss, Cloudgestalt

Mir liegt viel daran, Menschen auf Augenhöhe zu begegnen. Karin hat mir hierzu tolle Techniken vermittelt, um noch besser und feinfühliger zu werden Menschen empathisch zu begegnen. Mit ihrer authentischen Art, ihrer Ruhe aber sehr klaren Blick für das Geschehen hat sie durch zwei intensive und hoch spannende Tage geleitet.